1. Teh mawar
Bunga mawar banyak mengandung vitamin yang dapat mengatur fungsi hati, ginjal dan lambung,
dan juga dapat mengatur menstruasi serta mencegah gejala kelelahan.
Dan meminum teh mawar dapat mengatasi masalah kulit kering.
2. Teh hitam
Wanita lebih cocok meminum teh hitam, karena teh hitam bersifat hangat dan dapat mengkondisikan tubuh.
Khusus bagi wanita yang sering berada di ruangan ber-AC, Anda bisa menaruh sepotong jahe saat menyeduh teh hitam,
Apalagi bagi wanita yang tangan dan kakinya biasanya dingin, minum teh hitam merupakan cara yang sangat baik untuk mengondisikan.
3. Teh melati
Teh melati merupakan teh dengan rasa yang enak dengan aroma yang lembut dan sangat digemari semua orang.
Baik bagi wanita untuk minum teh melati di musim panas.Teh melati dapat menenangkan suasana hati dan memiliki efek kecantikan dan kecantikan tertentu.
Apa yang harus diperhatikan wanita saat minum teh di musim panas?
1. Perhatikan suhu air saat membuat teh
Saat menyeduh teh, perhatian khusus diberikan pada suhu air.
Misalnya teh mawar dan teh melati sebaiknya tidak digunakan dalam air mendidih.Umumnya, air matang dengan suhu sekitar 85°C sudah cukup untuk menyeduh.
2. Minumlah teh dengan hati-hati saat menstruasi
Jangan minum teh hijau saat menstruasi.
Anda bisa minum sedikit teh mawar yang bisa menghangatkan perut dan menyehatkan darah.
Hal ini juga dapat meringankan beberapa gejala ketidaknyamanan selama menstruasi, yang kondusif untuk pengaturan emosi.
Waktu posting: 21 April-2022
